Lernen Sie mich kennen

Mein Name ist Sarah Hunold. Ich bin psychologische Beraterin, zertifizierte ADHS-Elternberaterin, Sozialarbeiterin sowie Jugend- und Heimerzieherin. Durch meine langjährige Tätigkeit in der Familienhilfe durfte ich zahlreiche Familien in unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten. Dabei habe ich erlebt, wie entscheidend es ist, individuelle Lösungen zu entwickeln, die zum jeweiligen Familiensystem passen.

Herzlich willkommen!

Schön, dass Sie den Weg auf meine Homepage gefunden haben.

Wenn ein Kind oder ein Elternteil von ADHS betroffen ist, bringt das den Familienalltag oft vor besondere Herausforderungen. Missverständnisse, Unsicherheiten und das Gefühl, ständig an Grenzen zu stoßen, können belastend sein. Mir ist es wichtig, Menschen in dieser Situation mit Verständnis, Fachwissen und einer wertschätzenden Haltung zu begleiten.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Begleitung von Familien und Eltern, die mit den Herausforderungen einer ADHS konfrontiert sind. Neben meiner beruflichen Qualifikation bringe ich auch persönliche Erfahrungen mit ADHS mit. Dadurch kenne ich viele Fragen, Sorgen und Unsicherheiten nicht nur aus fachlicher, sondern auch aus eigener Perspektive. Diese Erfahrungen haben meinen Wunsch bestärkt, Familien kompetent und einfühlsam zu begleiten.

Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert, sowie auf Augenhöhe. Mir ist wichtig, nicht nur Schwierigkeiten zu betrachten, sondern vor allem die Stärken und Potenziale jedes Menschen in den Blick zu nehmen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die den Alltag erleichtern und langfristig zu mehr Sicherheit, Gelassenheit und gegenseitigem Verständnis beitragen.

Neben der individuellen Beratung biete ich Fortbildungen und Workshops für Kitas, Schulen und Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe an. Mein Ziel ist es, pädagogischen Fachkräften praxisnahes Wissen und konkrete Handlungsmöglichkeiten für den Alltag zu vermitteln, damit Kinder und Jugendliche mit ADHS bestmöglich unterstützt werden können.

Ich bin überzeugt, dass Verständnis der erste Schritt zu Veränderung ist. Niemand sollte mit den Herausforderungen von ADHS allein bleiben.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Qualifikationen & Erfahrung

Damit Sie einen Einblick in meinen beruflichen Hintergrund erhalten, finden Sie hier eine Auswahl meiner Qualifikationen und Erfahrungen:

Abschluss als psychologische Beraterin
Zusatzqualifikation in ADHS-Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Sozialarbeiterin B.A.
Mehrjährige Erfahrung in der Familienhilfe
Regelmäßige Supervision und fachliche Weiterbildung, um meine Arbeit stets auf dem neuesten Stand zu halten
Jugend- und Heimerzieherin

Mein Beratungsansatz

In meiner Praxis steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht die Diagnose. ADHS ist für mich keine Schwäche, sondern eine besondere Art, die Welt wahrzunehmen und zu erleben. Ziel meiner Arbeit ist es, gemeinsam mit Ihnen Wege zu finden, wie Sie Ihre individuellen Stärken nutzen und mit den Herausforderungen im Alltag hilfreicher umgehen können.

Ich arbeite ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und traumasensibel. Das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf das, was schwer ist, sondern besonders auf das, was bereits da ist und Sie trägt. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien – zum Beispiel zu Struktur, Organisation, Gefühlsregulation, Selbstwert und Kommunikation in Familie, Partnerschaft oder Beruf.

Wichtig ist mir eine Atmosphäre, in der Sie sich verstanden und gesehen fühlen dürfen – mit all Ihren Facetten, Zweifeln und Hoffnungen.

Warum mir ADHS-Beratung am Herzen liegt

ADHS ist für viele Menschen mit Missverständnissen, Schamgefühlen und innerem Druck verbunden. Ich habe in meiner Arbeit – und teilweise auch in meinem persönlichen Umfeld – immer wieder erlebt, wie entlastend es sein kann, wenn ADHS endlich verstanden und in einem neuen Licht gesehen wird.

Mich berührt es, wenn aus Selbstzweifeln Schritt für Schritt Selbstmitgefühl entsteht und Menschen beginnen, ihren eigenen Rhythmus zu akzeptieren. Genau dafür ist die Praxis Seelenraum da: ein Ort, an dem Sie mit Ihrer Geschichte, Ihren Gefühlen und Ihrem Tempo willkommen sind.

Ich freue mich, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen – ob Sie gerade erst eine ADHS-Vermutung haben, mitten im Diagnostikprozess stecken oder schon lange mit der Diagnose leben.

Lernen wir uns kennen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass meine Art zu arbeiten zu Ihnen passen könnte, lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein. Gemeinsam klären wir, was Sie gerade brauchen und wie ich Sie unterstützen kann.

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